Już w najbliższą sobotę, 25 października, Kościański Ośrodek Kultury zaprasza mieszkańców Kościana na niezwykle inspirujące spotkanie dla pasjonatów biegania oraz zdrowego stylu życia. To wydarzenie, które ma na celu zmotywowanie uczestników przed zbliżającym się Międzynarodowym Kościańskim Półmaratonem, odbędzie się o godzinie 16:30 w sali kinowej KOK. Program spotkania obfituje w ciekawe prelekcje i możliwość bezpośredniego zadawania pytań ekspertom w dziedzinie sportu.
W programie przewidziano wystąpienia trzech znakomitych mówców. Pierwszy z nich, Wojciech Hetman, podzieli się swoimi doświadczeniami na temat świadomego biegania oraz jak unikać kontuzji, które mogą się zdarzyć w każdym biegowym treningu. Kolejną prelekcję poprowadzi Joanna Szymaniak, która poruszy temat stawiania zdrowych granic w sporcie, ułatwiających utrzymanie równowagi między ambicjami a zdrowiem. Na zakończenie wystąpi Bogusław Jasiński, dzieląc się swoimi inspirującymi doświadczeniami z biegania i triathlonu.
Wydarzenie dedykowane jest wszystkim – od zaawansowanych biegaczy po osoby dopiero zaczynające swoją przygodę z bieganiem. Uczestnicy będą mieli okazję nie tylko wysłuchać prelekcji, ale również zadać pytania, wymienić się doświadczeniami oraz poczuć się częścią biegowej społeczności. Organizatorzy zapewniają, że wydarzenie jest bezpłatne, co stanowi dodatkowy atut. Kościański Ośrodek Kultury, współorganizator spotkania, serdecznie zaprasza do udziału w tej inspirującej inicjatywie!
Źródło: Kościański Ośrodek Kultury
Oceń: Inspirujące spotkanie w KOK przed półmaratonem
Zobacz Także
